2015年12月20日日曜日

大田区ロードレース2015(東京都品川区)

ロッカーが使えます

屋内で着替えられて、ロッカーがー使えます。
走路は舗装された陸上競技場と歩道です。未舗装路はありません。
参加費は、Tシャツ込みで3500円です。

会場は、都立大井ふ頭中央海浜公園スポーツの森陸上競技場です。最寄り駅はモノレールの大井競馬場前、または京急の立会川駅です。立会川駅からは徒歩15分くらいです。

うんこは競技場内のトイレでしました。早めに会場に入れば会場内のトイレで充分間に合います。

10マイル(約16km)の部は約3.2kmの周回コースを5周します。1キロごとの表示はありません。私は、1周ごとにラップを取りました。スマホのGPSで距離を測ったところ、16kmにわずかに足りませんでした。GPSもそれほどあてにはならないとは思いますが。アップダウンはほとんどありません。

参加者は300人くらいです。1周目は多少混み合いますが、すぐにばらけて走りやすくなります。2012年2014年はゼッケン受取が長蛇の列でしたが、今年はすんなり受け取れました。ランニングブームは終わりました。


ゼッケン受け取り所に向かう小道

ゼッケン受け取り所

スタート直前

給水所(水のみ。1箇所)

競技場出口

競技場を出たところ。この先左側にトイレあり。

競技場を出た後、公園内を走ります

公園内その2

公園出口

約1km地点

約1.3km地点

約1.5km地点

約1.5km地点その2

約1.6km地点

約1.7km地点

約2.0km地点

約2.5km地点

約2.5km地点その2

約2.7km地点

約2.8km地点

約2.9km地点

公園に戻ります

間もなく競技場

競技場に入りました

競技場。1周約3.2kmです。

ゴール。3.2km×5周でゴールです。

トイレ(これ以外にもあります。ウォシュレットはなし)。仮設トイレはありません。