潮見坂（東京都千代田区の坂）

国会通りの霞が関二丁目交差点から財務省上交差点の間にある坂です。勾配のゆるいなだらかな坂です。国会側から日比谷図書館の間の並木がきれいです。上の写真は霞が関二丁目交差点です。ここから登ります。

そして、これが坂の中腹。さらに登ると

財務省下の交差点に出ます。

住所は東京都千代田区霞が関３丁目１、最寄り駅は地下鉄霞が関駅です。

 

限りある時間の使い方（オリバー・バークマン著）

限りある時間（人生80年とすると4000週間）を有効に使うにはどうすればいいかを説いた本です。多くのページがその考え方の説明ですが、具体的な行動指針もあり、参考になりました。内容は、映画「僕のワンダフルライフ」や本「ウルトラランナー 限界に挑む挑戦者たち」に通じるものがありました。

楽天とアマゾンにあります。目次は以下の通りです。

• イントロダクション 長い目で見れば、僕たちはみんな死んでいる
• Part 1. 現実を直視する
• 第1章 なぜ、いつも時間に追われるのか
• 第2章 効率化ツールが逆効果になる理由
• 第3章 「時間がある」という前提を疑う
• 第4章 可能性を狭めると自由になれる
• 第5章 注意力を自分の手に取り戻す
• 第6章 本当の敵は自分の内側にいる
• Part 2. 幻想を手放す
• 第7章 時間と戦っても勝ち目はない
• 第8章 人生には「今」しか存在しない
• 第9章 失われた余暇を取り戻す
• 第10章 忙しさへの依存を手放す
• 第11章 留まることで見えてくるもの
• 第12章 時間をシェアすると豊かになれる
• 第13章 ちっぽけな自分を受け入れる
• 第14章 暗闇のなかで一歩を踏み出す
• エピローグ 僕たちに希望は必要ない
• 付録 有限性を受け入れるための10のツール

五反田駅前の歩道橋（2024年）

五反田駅前の歩道橋は周辺のビルと3か所で癒着していて、建て替えがたいへんそうです。上の写真と下の写真は同じ箇所です。一風堂（ビルの2階）に接続しています。

その遠景。左側が一風堂です。

一風堂の逆側はアトレの4階に接続しています。

アトレとの接続部分。

そして、下の写真の左側は東急五反田駅に接続しています。

東急五反田駅の接続部分。

 

九品仏浄真寺の紅葉

2024年11月末の九品仏浄真寺の紅葉です。緑が多く、紅葉の最盛期ではありませんでした。12月に入ってからの方が良かったかもしれません。紅葉している部分を選んで写真を撮りました。観光客はたくさん来ていました。

これは、東京都天然記念物のいちょうです。

 最寄り駅は東急大井町線九品仏駅です。住所は世田谷区奥沢７丁目４１−３です。

クーヘンマイスターのクラシックシュトーレン 500g

フルーツたっぷりでおいしかったです。レモンピールも入ってました。パサつく感じもなかったです。また、ビーガン対応なので、乳製品や卵は使っていませんが、満足感がありました。私はオーケーストアで買いましたが、楽天とアマゾンにもあります。頑丈な箱入りなので、贈り物にもできそうです。

シュトーレンは銀紙の袋に入っています。

切ったところ。

成分表。